Cegah Bau Mulut saat Puasa, Makanlah Buah

BAU mulut saat puasa masih menjadi permasalahan yang paling umum. Bau tersebut bisa dicegah dengan berbagai cara, seperti mengonsumsi buah.

Menurut Dr dr Fiastuti Witjaksono, MSc, MS, Sp.GK, buah seperti kiwi memiliki serat tinggi. Inilah yang menyebabkannya efektif mencegah bau mulut.

"Buah umumnya bisa mencegah bau mulut saat puasa karena cairan yang dihasilkan banyak, sehingga mulut lebih segar," katanya, kepada Okezone di Jakarta, belum lama ini.

Meski begitu, dr Fiastuti menambahkan bahwa bau mulut ditentukan oleh kebersihannya. Karena itu, selain konsumsi buah, mulut juga tetap harus dijaga kebersihannya untuk mencegah bau tidak sedap.

"Tapi, sebenarnya bau mulut ini lebih kepada kebersihan. Jadi, harus tetap bersih," tutupnya. (fik)


View the original article here

Terima kasih telah membaca artikel tentang Cegah Bau Mulut saat Puasa, Makanlah Buah di blog Artikel Kesehatan jika anda ingin menyebar luaskan artikel ini di mohon untuk mencantumkan link sebagai Sumbernya, dan bila artikel ini bermanfaat silakan bookmark halaman ini di web browser anda, dengan cara menekan Ctrl + D pada tombol keyboard anda.

Artikel terbaru :